සෞඛ්‍ය

ප්‍රසූතියෙන් පස්සේ ලස්සන වෙන්න උදරය අඩුකරගන්න

වෛද්‍ය උපදෙස්

පැටියා නාවන හැටි හරියටම ඉගෙන ගන්න

වෛද්‍ය උපදෙස්

ලැබෙන්න ඉන්න දරුවා ගැන අනාවැකි කියන්න පුළුවන් ද?

සෞඛ්‍ය

දවල්ද රෑද වෙනසක් දන්නේ නැති පුංචි පැටියාගේ පිළිවෙලක් නැති නින්ද

සෞඛ්‍ය

ගර්භණී සමය ගැන උපදෙස් ගොඩයි කවුරු කියන දේද මම අහන්නේ

වෛද්‍ය උපදෙස්

දරුවන්ට වරද වටහා ගන්නට උදව් කරන්න

වෛද්‍ය උපදෙස්

දැන් කාලේ පුංචි දරුවන්ටත් ගැස්ට්‍රයිටිස් හැදෙනවා!!

වෛද්‍ය උපදෙස්

හොඳ මොළයක් හැදෙන්නේ පළමු අවුරුදු තුනේදියි

සායන

සිසේරියන් සැත්කම ගැන දැනගන්න

සෞඛ්‍ය

පවුල් සැලසුම් ක්‍රම පිළිබදව මව්වරුන් දැනුවත් කිරීම ජීවිත හානි අවමකර ගැනීමට හේතුවක් වේ.