දෙමාපියන්ට වැදගත් උපදෙස්
දරුවෙකුගේ නියපොතු පිරිසිදුව සහ කොටට තබා ගැනීම ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයට ඉතා වැදගත් වේ. විශේෂයෙන්ම කුඩා දරුවන් දෑත් කටේ දමා ගන්නා නිසා, අපිරිසිදු නියපොතුවල ඇති විෂබීජ ශරීරගත වීමට ඇති අවදානම වැඩිය. එසේම, දිගු නියපොතු නිසා දරුවාගේ මුහුණ සහ ශරීරය සීරීමද සිදුවිය හැකිය.
- නියපොතු පිරිසිදු කිරීමට සහ කැපීමට අවශ්‍ය දේ
- ළදරු නිය කපන කතුර හෝ නිය කපන කටර් (Baby Nail Clipper/Cutter): කුඩා දරුවන් සඳහා විශේෂයෙන් නිර්මාණය කරන ලද කුඩා සහ ආරක්ෂිත මෙවලම් භාවිත කරන්න.
- ළදරු නිය ගාන මෙවලම (Baby Nail File): නිය කපා දැමීම අපහසු නම් හෝ තියුණු දාර ඉවත් කිරීමට මෙය ප්‍රයෝජනවත් වේ.
- මෘදු රෙදි කැබැල්ලක් හෝ කපු පුළුන් (Soft Cloth or Cotton): නියපොතු යට සිර වූ අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට.
- පියවරෙන් පියවර නියපොතු පිරිසිදු කරන සහ කපන ආකාරය
- හොඳම වෙලාව තෝරා ගන්න: දරුවා සන්සුන්ව සිටින වෙලාවක හෝ නින්දේ සිටින විට මෙය කිරීම වඩාත් පහසුය. නෑමෙන් පසු නියපොතු මෘදු වන නිසා එම වේලාව ද සුදුසු ය.
- නිවැරදි ඉරියව්ව: දරුවාගේ අත හෝ පාදය ඔබේ අතේ මෘදු ලෙස තබා ගන්න. ඔවුන්ගේ ඇඟිල්ලක් හෝ පයක් මෘදු ලෙස අල්ලාගෙන නියපොත්ත පමණක් නිරාවරණය කරන්න.
- පිරිසිදු කිරීම: පළමුව, නියපොතු යට ඇති අපද්‍රව්‍ය මෘදු රෙදි කැබැල්ලකින් හෝ කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් පිස දමන්න. මෙය ඉතා ප්‍රවේශමෙන් සිදු කරන්න.
- කැපීම: නිය කපන කටර් එකෙන් නියපොතු කෙළින්ම කපා දමන්න. වටකුරු හැඩයට කැපීමෙන් නියපොතු සම තුළට වැඩීම (ingrown nails) වළක්වා ගත හැකිය. සමට හානි නොවන ලෙස ඉතා කෙටියෙන් නොකපා සිටීමට වගබලා ගන්න.
- සුමට කිරීම: නියපොතු කැපීමෙන් පසු තියුණු දාර තිබේ නම්, නිය ගාන මෙවලම භාවිත කර ඒවා සුමට කර ගන්න.
- වැදගත් ආරක්ෂිත උපදෙස්
- හොඳ ආලෝකයක් යටතේ සිදු කරන්න: පැහැදිලිව පෙනෙන පරිදි හොඳ ආලෝකයක් ඇති ස්ථානයක නියපොතු කපන්න.
- ඉවසිලිවන්ත වන්න: දරුවා නොසන්සුන් නම් හෝ අතපය සෙලවූවොත්, කැපීම නවතා පසුව නැවත උත්සාහ කරන්න.
- උපකාරයක් ගන්න: ඔබට අපහසු නම්, දරුවා අල්ලා ගැනීමට වෙනත් අයෙකුගේ උපකාරය ලබා ගන්න.
- හදිසියේ කැපීමක් සිදුවුවහොත්: යම් හෙයකින් දරුවාගේ සම කැපී රුධිරය පිට වුවහොත්, එම ස්ථානය පිරිසිදු රෙදි කැබැල්ලකින් හෝ කපු පුළුන් කැබැල්ලකින් මෘදු ලෙස තද කර තබා ගන්න. අධික ලෙස රුධිරය පිටවේ නම් වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගන්න.
නියපොතු පිරිසිදු කිරීම සහ කැපීම දරුවාගේ දෛනික පිරිසිදු කිරීමේ පුරුද්දේ කොටසක් බවට පත් කර ගන්න. එය දරුවාගේ නිරෝගීභාවයට සහ ආරක්ෂාවට ඉතා වැදගත් වේ.
